长时间驾车容易驾驶疲劳，为缓解视觉疲劳驾驶员朋友可以尝试把车速放慢点，认真看看交通指示牌。


　　第三军医大学西南医院心理门诊蒋臣刚医师指出，交通指示牌多以绿色、蓝色为底色，白色、黑色为字色，这样设计不仅仅考虑到光线的反射，也有提神给予积极心理暗示的作用。要仔细的观察交通指牌，因为色彩、心理提醒、暗示，都能对缓解疲劳起一定作用。